1. Home
  2. Uncategorized

Category: Uncategorized

ห้ามพลาด! 7 ภาพยนตร์น้ำดี! ชมเวลาสั้นๆ แต่มีกำลังใจฮึดสู้เกินร้อย!

จากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่า หรือ โควิด-19 ที่อาจจะส่งผลกระทบให้หลายๆ คนเกิดมีความท้อแท้ สิ้นหวังในชีวิตไม่น้อย! งานนี้ “MONOMAX” (โมโนแมกซ์) ผู้นำดูหนังออนไลน์แบบถูกลิขสิทธิ์ ในเครือ โมโน กรุ๊ป ได้ขอส่งกำลังด้วยการนำเสนอ 7 ภาพยนตร์น้ำดีที่ชมแล้วได้กำลังใจและมีแรงฮึดสู้ขึ้นมาอีกครั้ง! จะมีเรื่องอะไรกันบ้างนั้นไปชมกันได้เลย! เรื่องแรก “Race ต้องกล้าวิ่ง” ภาพยนตร์ที่ดูเหมือนจะเฉยๆ แต่สามารถสร้างแรงบันดาลใจได้เกินร้อย กับเรื่องราวตีแผ่เรื่องราวชีวิตของ เจสซี่ โอเวนส์ นักกรีฑาผิวสีผู้สร้างประวัติศาสตร์ในโอลิมปิกที่เบอร์ลิน ปี 1936 ด้วยการคว้าเหรียญสำคัญในการแข่งขันกรีฑาถึง 4 รายการ และที่สำคัญคือเป็นการคว้าชัยต่อหน้า ฮิตเลอร์ ผู้มั่นใจว่าชาติตัวเองนั้น สูงส่งกว่ามนุษย์เผ่าพันธุ์อื่นอีกด้วย เรื่องที่สองภาพยนตร์ที่รวมพลคนป่วยแต่หัวใจเกินร้อยพร้อมสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคนขึ้นมาอีกครั้ง! “The Road Within ออกไปซ่าส์ ให้สุดโลก” กับเรื่องราวของ วินเซนต์ ชายหนุ่มที่ป่วยเป็นโรคทูเร็ตต์ ได้พบเพื่อนร่วมห้อง อเล็กซ์ ที่ป่วยเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ และหลงรักกับ มาเรีย หญิงสาวที่ป่วยเป็นโรคกลัวอ้วน ตัดสินใจขโมยรถของนายแพทย์ที่รักษาพวกเขา และออกไปผจญภัยกับโลกครั้งใหม่ที่พวกเขาไม่เคยคิดลองมาก่อน เรื่องที่สาม “Jobs สตีฟ จ็อบส์ อัจฉริยะเปลี่ยนโลก” ภาพยนตร์ที่สร้างจากเรื่องจริงที่ทรงพลังและน่าทึ่งขอ­งผู้ชายคนหนึ่ง สตีฟ จ็อบส์ ต้องพบกับแรงบันดาลใจ การค้นพบตัวตน จุดต่ำสุดของชีวิต ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ และความพยายามอย่างไม่ลดละในการเปลี่ยนโลกจนสำเร็จและหล่อหลอมให้ สตีฟ จ็อบส์ กลายเป็นไอคอนแห่งวงการไอทีอย่างที่ทุกคน­รู้จัก…

Read More
เรื่องต้องรู้เมื่อใส่หน้ากากออกกำลังกาย ออกซิเจนลด เสี่ยงปอด หัวใจทำงานหนัก

เรื่องต้องรู้เมื่อใส่หน้ากากออกกำลังกาย ออกซิเจนลด เสี่ยงปอด หัวใจทำงานหนัก

ในห้วงเวลาที่ยังคงมีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ไปทั่วโลก สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลย คือ การออกกำลังกาย แม้ปัจจุบันยังไม่มีรายงานว่าการออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันโรค COVID-19 ได้ แต่การหมั่นเคลื่อนไหวร่างกายก็จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรง พร้อมที่จะฝ่าฟันสถานการณ์นี้ไปได้ แต่หลายคนอาจกำลังสงสัยว่า การสวมหน้ากากขณะออกกำลังกายจะส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไร การรู้เท่าทันข้อมูลที่ถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยคลายความกังวลใจ และช่วยปรับพฤติกรรมขณะออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี นพ.ภคภณ อิสรไกรศีล ศัลยแพทย์ด้านผ่าตัดผ่านกล้องข้อเข่าและข้อไหล่ แพทย์เวชศาสตร์การกีฬา สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกาย (BASEM) โรงพยาบาลกรุงเทพ หรือ FIFA MEDICAL CENTRE OF EXCELLENCE ศูนย์เพื่อความเป็นเลิศทางการแพทย์ของสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ (FIFA) กล่าวว่า การใส่หน้ากาก (Mask) ขณะออกกำลังกายอาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ เพราะทำให้อึดอัด หายใจลำบาก…

Read More
โบว์ แวนด้า เผยคลิปบีบหัวใจแฟนคลับ น้องมะลิ กอดแม่ร้องไห้คิดถึงพ่อปอ ทฤษฎี

โบว์ แวนด้า เผยคลิปบีบหัวใจแฟนคลับ น้องมะลิ กอดแม่ร้องไห้คิดถึงพ่อปอ ทฤษฎี

อีกหนึ่งวันที่เจ็บปวด – โบว์ แวนด้า ภรรยาสาวของนักแสดงหนุ่มผู้ล่วงลับ ปอ ทฤษฎี สหวงษ์ โพสต์คลิปบีบหัวใจแฟนคลับ น้องมะลิ พาขวัญ ลูกสาววัย 6 ขวบนั่งกอดคุณแม่แน่นอยู่บนตัก เพราะคิดถึงพ่อปอ “อีกหนึ่งความทรมานที่ทำได้เพียงอดทนและต่อสู้กับความคิดถึง ทั้งตัวเราและเด็กน้อยที่รอคอยที่อยากจะเจอ อยากจะกอด อยากจะหอม อยากจะให้อุ้ม เราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ ถึงแม้มันต้องใช้เวลา แต่แม่ก็จะพยายามทำให้หนูมีช่วงเวลา ที่เวลาหนูคิดถึงพ่อหนูจะต้องมีรอยยิ้มแทนน้ำตานะมะลิ แม่กับพี่โต้และป้าปูจะช่วยให้หนูผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ อีกหนึ่งวันที่เจ็บปวดจริง ๆ #ขอเป็นกำลังใจให้กับหลายๆคนเช่นกันนะคะ”

Read More
โรคเบาหวาน อ้วน หากติดเชื้อ COVID-19 เสี่ยงอาการรุนแรง

โรคเบาหวาน อ้วน หากติดเชื้อ COVID-19 เสี่ยงอาการรุนแรง

ปัญหาของผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานหรือโรคอ้วนส่งผลให้มีความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ตามมา ในปัจจุบันที่ยังมีการระบาดของไวรัส COVID-19  ยังไม่มีข้อมูลสรุปแน่ชัดว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วนมีโอกาสติดเชื้อไวรัส นี้ได้มากกว่าคนทั่วไปหรือไม่ แต่ในผู้ป่วยที่ไม่สามารถคุมน้ำตาลให้อยู่ในระดับที่ปกติได้ เมื่อติดเชื้อ แล้วมีโอกาสที่จะมีอาการรุนแรงหรือมีผลข้างเคียงได้มากกว่าคนปกติ การรู้เท่าทันความเสี่ยงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรตระหนักอยู่เสมอ นพ.โองการ สาระสมบัติ อายุรแพทย์ผู้ชำนาญการโรคเบาหวาน ต่อมไร้ท่อ และเมตาบอลิสม โรงพยาบาลกรุงเทพ กล่าวว่า ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือโรคอ้วนที่มีโรคร่วม ยิ่งมีโรคร่วมมากเท่าใดก็จะยิ่งมีโอกาสที่จะมีผลข้างเคียงหากติดเชื้อไวรัส COVID-19 ได้มากขึ้นเท่านั้น ยกตัวอย่าง ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ไม่สามารถคุมระดับน้ำตาลได้ ซึ่งมักจะมีโรคร่วมอื่นๆ ด้วย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน หรือมีโรคที่เป็นผลข้างเคียงจากเบาหวานร่วมด้วย เช่น โรคไตเรื้อรัง โรคหัวใจ ผู้ป่วยเหล่านี้เมื่อได้รับเชื้อมีโอกาสที่จะมีอาการรุนแรง โดยผู้ป่วยเบาหวานที่ควบคุมน้ำตาลได้ไม่ดีมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากการติดเชื้อไวรัส…

Read More
แพทย์ แนะรัฐเร่ง“สร้างเศรษฐกิจด้วยการแพทย์” หลังจบโควิด-19 ควบคู่ไปกับการพัฒนาอุตสาหกรรมการแพทย์อย่างครบวงจร

แพทย์ แนะรัฐเร่ง“สร้างเศรษฐกิจด้วยการแพทย์” หลังจบโควิด-19 ควบคู่ไปกับการพัฒนาอุตสาหกรรมการแพทย์อย่างครบวงจร

สถานการณ์วิกฤติโควิด-19  แม้จะทำให้ประเทศไทยบอบช้ำ ระบบเศรษฐกิจเสียหายถึงขั้นรุนแรงที่สุดเช่นเดียวกับหลายประเทศทั่วโลก จนเปรียบเสมือนสงครามโลกครั้งที่3 แต่…ท่ามกลางสถานการณ์วิกฤติที่ท้าทายครั้งนี้ได้พิสูจน์ให้ทั่วโลกเห็นว่า  “ประเทศไทยมีระบบสาธารณสุข  การแพทย์ การพยาบาลและการดูแลรักษาที่ดีที่สุด”  เป็นอันดับสองรองจากจีน จนกลายเป็นประเทศเป้าหมายของบรรดามหาเศรษฐี และนักธุรกิจจากทั่วโลกที่ต้องการย้ายเข้ามาพำนักหลังจบสถานการณ์โควิด-19     อดีตนายกสมาคมศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าแห่งประเทศไทย แนะรัฐควรเร่ง “สร้างเศรษฐกิจด้วยการแพทย์” มุ่งส่งเสริม “กลุ่มธุรกิจบริการด้านการแพทย์” จุดแข็งใหม่ที่ทั่วโลกกำลังจับตาจาก “Medical standard” สู่ “ Medical Business” อย่างเป็นรูปธรรมและสร้างสรรค์ ควบคู่ไปกับการพัฒนาอุตสาหกรรมเทคโนโลยีทางการแพทย์ ( Medical technology industrial )  อุตสาหกรรมยาและเวชภัณฑ์ อาหารเสริม รวมถึงเครื่องสำอาง…

Read More
โควิด-19 ยังไม่ทันจางหาย เข้าสู่หน้าฝน ก็อย่าประมาท “ไข้หวัดใหญ่-ไข้เลือดออก” เด็กเล็กกลุ่มเสี่ยง อัตราป่วยทำสถิติสูงสุด

โควิด-19 ยังไม่ทันจางหาย เข้าสู่หน้าฝน ก็อย่าประมาท “ไข้หวัดใหญ่-ไข้เลือดออก” เด็กเล็กกลุ่มเสี่ยง อัตราป่วยทำสถิติสูงสุด

เริ่มเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการแล้ว ช่วงนี้ต้องระมัดระวังการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ที่อาจจะกลับมาระบาดระลอก 2 เนื่องจากสภาพอากาศที่เริ่มเย็นลงและมีความชื้นสูง เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสเป็นอย่างมาก นอกจากเรายังคงต้องปฏิบัติตามมาตรการต่างๆ เพื่อร่วมลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออย่างเคร่งครัด เรียกตามภาษาที่เข้าใจกันว่า “การ์ดอย่าตก” แล้ว อีกทางนึงก็อย่าประมาทกับโรคระบาดที่มักจะมาเยี่ยมเยียนตามฤดูกาลด้วย โรคที่ว่านี้คือ ไข้หวัดใหญ่ ที่มาจากเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา และ ไข้เลือดออก ที่มาจากการเพาะพันธุ์ของยุงลายตัวพาหะของโรค โดยกลุ่มที่มีความเสี่ยง ได้แก่ กลุ่มเด็กเล็ก ทั้ง 2 โรคสามารถติดได้พร้อมกันอีกด้วย ซึ่งในเรื่องนี้ แพทย์หญิงนลินรัตน์ รักแดง กุมารแพทย์ประจำโรงพยาบาลวิรัชศิลป์ จังหวัดชุมพร โรงพยาบาลในเครือ “พริ้นซิเพิล เฮลท์แคร์” จะมาให้ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับทั้ง…

Read More
วศ.อว. แนะใส่ใจเลือกภาชนะเมลามีนเหมาะสม ปลอดภัยในช่วงกินร้อนป้องกันโควิด – 19

วศ.อว. แนะใส่ใจเลือกภาชนะเมลามีนเหมาะสม ปลอดภัยในช่วงกินร้อนป้องกันโควิด – 19

กรมวิทยาศาสตร์บริการ (วศ.) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.)แนะนำประชาชนผู้บริโภคให้ใส่ใจในการเลือกใช้ภาชนะเมลามีนบรรจุอาหาร ให้มีความเหมาะสมต่อการใช้งานบรรจุอาหารในช่วงที่ต้องอุ่นอาหารให้รร้อนเพื่อป้องกันโรคโควิด-19 นี้     กรมวิทยาศาสตร์บริการ โดยศุนย์ทดสอบวัสดุสัมผัสอาหารของอาเซียน กองผลิตภัณฑ์อาหารและวัสดุสัมผัสอาหารมีภารกิจหลักในการทดสอบคุณภาพ และความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ อาหาร น้ำ และวัสดุสัมผัสอาหารด้านกายภาพ เคมี และชีวภาพ รวมถึงการให้ความรู้ ความเข้าใจ การเลือกใช้วัสดุสัมผัสอาหาร หรือภาชนะบรรจุอาหารให้เหมาะสม ลดความเสี่ยงการใช้ภาชะที่ไม่มีคุณภาพ จะได้ปลอดภัยจากสารปนเปื้อนที่มากับภาชนะบรรจุ โดยเฉพาะภาชนะเมลามีนที่คนส่วนใหญ่มักนำมาใช้งานไม่เหมาะสม เนื่องจากเข้าใจผิด คิดว่าภาชนะเมลามีนเป็นภาชนะที่ทนความร้อนได้สูงมาใช้บรรจุอาหารร้อนจัดซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้มีสารละลายปนเปื้อนมากับอาหารได้ จึงมีข้อแนะนำการใช้เมลามีนดั้งนี้ 1.ควรเลือกภาชนะที่มีเครื่องหมาย มอก. 2.ไม่นำไปใช้กับของร้อนอุณหภูมิสูงกว่า 95 องศาเซลเซียสงเป็นเวลานาน 3.ไม่นำไปใช้กับอาหารรสจัด…

Read More
เพจดังชวนจับตาสัมพันธ์ ‘กัน-มารี’ ลั่น ความจริงมีเพียง 1 เดียว

เพจดังชวนจับตาสัมพันธ์ ‘กัน-มารี’ ลั่น ความจริงมีเพียง 1 เดียว

หลังจากทำเอาแฟนคลับต่างใจหายใจคว่ำ สำหรับนักแสดงสาว มารี เบรินเนอร์ ที่ก่อนหน้านี้ กดอันฟอลโล่อินสตาแกรมของแฟนหนุ่ม กัน นภัทร จนแฟนๆ หลายคนอดสงสัยไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์ของทั้งคู่หรือเปล่า ซึ่งต่อมา สาวมารี ก็ได้ออกมาชี้แจงถึงเรื่องดังกล่าวผ่านไอจีสตอรี่ โดยยืนยันว่าไม่ได้ตั้งใจอันฟอลโล่อินสตาแกรมของแฟนหนุ่ม แต่ไม่รู้ไปกดโดนตอนไหน ล่าสุด (14 พ.ค.) ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็ได้ถูกหลายคนกลับมาจับตามองอีกครั้ง เมื่อ เมื่อเพจดัง เจ๊มอย 108 ได้ออกมาโพสต์ข้อความถึง กัน-มารี หลังถูกสายเผือกทั้งหลายเข้ามาถามไม่ขาดสายในช่วงนี้ โดยระบุว่า “หลายวันมานี่ยังมีคนเข้ามาถามไม่ขาดสาย กัน-มารีเลิกกันแล้วหรา!! ไม่ตามไอจีกัน ไม่ค่อยลงรูป -วันก่อนมารีก็โพสต์บอกแล้วไงว่า ไม่ได้ตั้งใจอันฟอลโล่ไอจีกัน มือมันลั่นไปเอง -แต่วันนี้ก็มีคนเข้ามาบอกว่า แฟนคลับสงสัยกันมาก ตอนกันไลฟ์สด แฟนคลับถามถึงมารี แต่กันไม่ตอบ ไม่หืออือ…

Read More

“เจได-เศรษฐศิษฏ์” ชวนอยู่บ้าน! สร้างชาเลนจ์ขยับกาย-คลายเครียด

เมื่อ Work From Home (เวิร์ค ฟอร์ม โฮม) ดีเจหนุ่มอารมณ์ดี “เจได-เศรษฐศิษฏ์ ลิ้มกษิดิ์เดช”  คลื่นวิทยุ MONO 29 Music Station 91.5 (โมโน ทเวนตี้ไนน์ มิวสิค สเตชั่น 91.5) และพิธีกรรายการ “29 Shopping” ในเครือ โมโน กรุ๊ป ก็พร้อมปฏิบัติตัวตามนโยบาย โดยมีแนวทางการทำตัวเองให้มีความสุขด้วยการออกกำลังกายภายในบ้านของตัวเอง เจได เผยว่า             “ตอนนี้มีงานดีเจอย่างเดียวครับที่ทำได้ ก็เป็นช่วงเวลาในหัวค่ำ ซึ่งเวลาอื่นๆ ผมฝังตัวอยู่แต่ในบ้านตลอดเลย โดยปกติผมเป็นคนที่ติดการไปฟิตเนสเกือบทุกวัน แต่เมื่อยิมฟิตเนสปิดตามนโยบาย ผมเองก็อดไม่ได้ที่จะอยู่แต่ในบ้านเฉยๆ ก็เลยเริ่มปรับห้องเก็บของมาทำห้องออกกำลังกายอย่างจริงจัง ค่อยๆ แต่งห้องทีละนิด ซื้อแอร์และช้อปปิ้งอุปกรณ์ออกกำลังกายตามเว็บขายของออนไลน์ พยายามสะสมอุปกรณ์ไปเรื่อยๆ ครับ ซึ่งผมวิดพื้นเล่นเครื่อง…

Read More
รู้หรือไม่? การอดอาหารไม่ได้ทำให้เป็นโรคกระเพาะ

รู้หรือไม่? การอดอาหารไม่ได้ทำให้เป็นโรคกระเพาะ

น้ำย่อยในกระเพาะกัดกระเพาะไม่ได้นะครับ เพราะในกระเพาะมีชั้นเมือกเคลือบไว้ ทำหน้าที่ปกป้องอยู่แล้ว จริงๆ สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะนั้น มาจากเชื้อแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (Helicobacter Pylori หรือ H. Pylori) ต่างหากซึ่งเจ้าแบคทีเรียนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมายตั้งแต่แผลในกระเพาะอาหารเรื้อรัง มะเร็งในกระเพาะ มะเร็งในหลอดอาหาร รวมไปถึงมะเร็งต่อมน้ำเหลืองบางชนิดอีกด้วย     โดยส่วนใหญ่เชื้อแบคทีเรียนี้จะอาศัยอยู่ที่บริเวณเยื่อบุกระเพาะอาหารเป็นหลัก ซึ่งจุดนี้เป็นจุดที่จะไปกระตุ้นให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง และทำให้กระเพาะหลั่งกรดมากขึ้น     จากการประเมินพบว่าประชากรทั่วโลกมีเชื้อแบคทีเรียตัวนี้อยู่ในร่างกายถึง 50% บางประเทศอาจมีมากถึง 60% ด้วยซ้ำ โดย 15% ของคนที่มีเชื้อจะมีอาการเกี่ยวกับทางเดินอาหารร่วมด้วย แต่บางคนก็อาจมีอาการนิดหน่อย ไม่เป็นไรมาก…

Read More
Loading...